Gruppenreise in Germersheim

Verrückter Kampf zwischen elf Männern um Individualisten bei Events: Entekathlon  --  Die Geofux-Antwort auf alle Bi-, Tri-, Tetra-...-Athlons dieser Welt! Der Entekathlon ist ein spezieller Elfer-Wettkampf mit Sommerthema. Um bei diesen verrückten, spaßigen Wettbewerben eine ordentliche Punktzahl und vielleicht sogar einen Platz auf dem Siegerpodest zu erreichen, zählen Köpfchen und Schnelligkeit ebenso wie (relative) Muskelmasse!

Sonderspiele werden in individuellen Kombinationen auf Ihre Organisation zugeschnitten. Zur Auswahl stehen Disziplinen wie: Handtuchwerfen, Schnellster Kellner des Sommers, Fahrradpumpen-Wettbewerb, Schnellster Sandstrandsucher, Extrem-Kubb, Chinesisches Badminton, Eichhörnchenschießen, Mannschaftsradfahren usw. Mal wird in Fünferteams, mal zu dritt, mal einzeln gespielt. Es gibt Aufgaben, die erledigt werden müssen und die vielen zweifellos Freudentränen ins Gesicht treiben werden! Mancher wird seinen Enkeln vielleicht noch erzählen, wie Kollege Meier den Luftballon von Schulz zum Platzen brachte und …

Sie sehen, bei solchen Aktivitäten geht es natürlich nicht in erster Linie um den Gewinn, sondern vor allem um den Spaß! Inkludierte Leistungen: Ausführliche Besprechung und Anpassung des Konzeptes im Vorfeld - Einweisung zu den Spielen und Stationen durch fachkundige Guides - Siegerehrung und feierliche Übergabe der Teilnahmeurkunden/Geofux-Ehrenmedaillen - Optional: Organisation einer geeigneten Location mit Catering-Möglichkeiten/Bereitstellung von Speisen und Getränken auf dem Spielplatz

Einzelworkshops: Nach dem Warm-Up teilen wir Ihr Team in mehrere Gruppen ein und erarbeiten in den Einzelworkshops mit jeder Gruppe weitere musikalische Bausteine Ihres Firmensongs. Zum Beispiel erlernt eine der Gruppen das Trommeln auf Cajons für eine Percussion-Performance, die andere Gruppe textet, singt und gibt Ihrem Song lyrische Tiefe, während die andere z.B. eine melodische  Performance mit Boomwhacker-Instrumenten einstudiert.

Wir bieten u.a. folgende Workshops an:

Songaufführung: Nach den Einzelworkshops kommen die Gruppen wieder in den Hauptraum und es folgt das endgültige Resultat: der gemeinsame Song mit Rhythmus- und Gesangseinlagen, die im Vorfeld einstudiert worden sind. 

TROMMELN/RHYTHMUS: Jeder erhält ein Rhythmusinstrument wie z.B. einen Musikhocker (=Cajon), Djembe oder Tambourines. Auf Grundlage einer im Vorfeld produzierten Melodie findet nun ein gemeinsamer Trommelworkshop statt. 

BOOMWHACKER: Das sind Klangröhren, die präzise in verschiedenen Tönen der Tonleiter gestimmt sind. Durch das Schlagen der „Plastikröhren“ erklingen unterschiedliche Töne. Der Eventleiter teilt die verschiedenen Töne gruppenweise zu, sodass jedes Team ein Element im rhythmischen Gesamtkontext übernimmt. 

RAP/GESANG: In diesem Workshop werden die im Vorfeld gesammelten Liedtexte und Vorschläge in einem Refrain und Strophen des Gesamtsongs  gesanglich umgesetzt. Firmenspezifische Schlagwörter werden in einem originellen Refrain eingebaut und anschließend eine dazu passende Bühnenchoreografie einstudiert.

CODE CASE das sind 6 Escape-Rooms in einem Escape-Event mit einem Spielspaß von über 2 Stunden. Entdeckt die Welt unseres einzigartigen Escape-Events und taucht in ein fantastisches Abenteuer voller Herausforderungen und Nervenkitzel ein!

Bei einer Spielzeit von insgesamt 2 Stunden werdet ihr 6 (mobile) Escape-Räume und Rätselstationen mit insgesamt 21 Rätseln und 5 Video-und Radiobeiträge erleben, die euch auf eine Reise durch eine Welt voller Mysterien und Geheimnisse führen wird.

Du und dein Team habt nur eine begrenzte Zeit pro Raum, um Hinweise zu finden, Rätsel zu lösen und die volle Punktzahl zu sammeln.

Wir bieten CODE CASE entweder mobil an Eurem Wunschort an und kommen mit unserem Escape-Event zu Euch oder Ihr könnt CODE CASE auch bei uns in unserer Location in der Nähe von Mannheim, Ludwigshafen, Heidelberg erleben!

Chain Reaction – Gemeinsam Großes ins Rollen bringen

Ein kleiner Impuls – und plötzlich setzt sich alles in Bewegung. Kugeln rollen, Mechanismen greifen ineinander, Elemente lösen sich aus… und am Ende entsteht aus vielen einzelnen Ideen ein großes Ganzes. Genau darum geht es bei dieser Team-Challenge: gemeinsam etwas erschaffen, das nur funktioniert, wenn alle perfekt zusammenspielen.

So funktioniert’s:

In Teams bauen Sie mit Materialien wie Holz, Rohren und verschiedenen Bauelementen Ihre eigene Teilstrecke einer großen Chain Reaction – ganz im Stil einer Rube-Goldberg-Maschine. Kreativität, Tüfteln und Abstimmung sind gefragt, denn am Ende müssen alle Elemente miteinander verbunden werden. Nur wenn jede Station funktioniert, läuft die komplette Teamreaktion erfolgreich durch.

Das große Finale: Der Moment, in dem alles zusammenkommt – und Ihre gemeinsame Konstruktion zum Leben erwacht.

Ihr Mehrwert:

• Fördert Kreativität und lösungsorientiertes Denken
• Stärkt Zusammenarbeit und Abstimmung im Team
• Verbindet einzelne Teams zu einem großen Ganzen
• Macht Kommunikation und Schnittstellen sichtbar
• Schafft ein gemeinsames Erfolgserlebnis mit Wow-Effekt

Das Besondere:

Am Ende entsteht ein kollektives Bauwerk, an dem jede*r beteiligt ist – sichtbar, greifbar und ein echtes Symbol für erfolgreiche Teamarbeit.

Beat the Box - knackt den Tresor im Team

Mitten im Raum: ein verschlossener Glastresor – und die Zeit läuft. Nur wenn Ihr Team gemeinsam den richtigen Code knackt, kann der Countdown gestoppt und der Tresor geöffnet werden. Was sich darin verbirgt? Das bestimmen Sie selbst: vom persönlichen Firmengeschenk bis hin zu kleinen Überraschungen wie Sekt und Pralinen – der Inhalt macht den finalen Moment noch besonderer.

Spannung, Rätsel und Teamwork verschmelzen hier zu einem mitreißenden Erlebnis, bei dem jede Entscheidung zählt.

So funktioniert’s:

Jedes Team startet mit einer eigenen Kiste, die weitere verschlossene Elemente enthält. Durch clevere Kleinspiele und Aufgaben erarbeiten Sie sich Schritt für Schritt die Hinweise, um die nächsten Kisten zu öffnen. Doch der entscheidende Code lässt sich nur durch teamübergreifende Zusammenarbeit entschlüsseln – Kommunikation und Strategie sind der Schlüssel zum Erfolg.

Am Ende zählt jede Sekunde: Schaffen Sie es gemeinsam, den Tresor rechtzeitig zu öffnen?

Ihr Mehrwert:

• Stärkt Teamgeist und Zusammenarbeit

• Fördert strategisches Denken

• Verbessert Kommunikation im Team

• Macht individuelle Stärken sichtbar

• Sorgt für Spannung und gemeinsame Erfolgserlebnisse

Inklusive Leistungen:

Eventdesign, Eventmanagement und komplettes Equipment sowie Siegerehrung mit Pokal, Medaillen und Preisen für das Gewinnerteam.
Alle Übungen und Aufgaben werden individuell auf Ihr Unternehmen abgestimmt.

Freuen Sie sich auf ein ultimatives Teamevent: Dem atemberaubenden Drohnenparcours! Hier wird die Teamstärke auf die Probe gestellt, denn nur mit einem kühlen Kopf und gemeinsamem Geschick können die Herausforderungen gemeistert werden. Unglaubliche Fähigkeiten werden zum Vorschein kommen, wenn die Drohnen durch enge Kurven manövriert und rasante Loopings geflogen werden. Das Beste - in diesem lockeren und freudigen Miteinander wird das Teambuilding beflügelt und die Zusammenarbeit auf ein neues Level gehoben.

Lassen Sie uns gemeinsam diese spektakuläre Reise antreten und den Teamgeist zum Erfolg tragen!

Region: deutschlandweit
Verfügbarkeit: ganzjährig
Teilnehmer: 10 - 250
Dauer: 2 - 2,5 Stunden

Preis: ab 39,- € p./Teiln. - je nach Teilnehmergröße (zzgl. MwSt.)

Speziell für neu gebildete oder zusammengesetzte Teams und Teams in Veränderung, aber auch zur Stärkung der Teamidentität haben wir aus bewährten Teambildungselementen und frischen Ideen ein Konzept entwickelt, welches Workshop und (Outdoor-)Teamtraining verbindet. Die Praxis hat gezeigt, dass Teamaktivitäten besser wirken können, wenn eine Gruppe vorab das Verständnis für Individualität und für unterschiedliche Teamrollen entwickeln bzw. ausbauen kann. Im Workshop unterstützen wir deshalb die Teammitglieder beim Aufbau bzw. der Erweiterung dieser Kompetenzen und der Teamidentität. Die Teilnehmer können dann die neu gewonnenen Erkenntnisse und Soft Skills in Teamaktionen direkt umsetzen und erleben.

Ausgebildete und erfahrene Teamcoaches leiten den Workshop und begleiten Sie und Ihr Team bei den anschließenden Teambildungsaktionen.

Workshop am Vormittag: Geht es Ihnen um die Verbesserung der Arbeitsabläufe, speziell z.B. an Schnittstellen? Soll die Zusammenarbeit und das Miteinander noch besser werden? Wünschen Sie sich eine wertschätzendere oder präzisere Kommunikation und Feedback, welches gut angenommen werden kann? Ist ein stärkeres Wir-Gefühl und mehr Verständnis füreinander notwendig? Möchten Sie gemeinsam -moderiert von einem Trainer - an bestimmten Themen arbeiten? Wir entwickeln anhand ihrer Ausgangssituation und Ihrer Zielsetzung ein für Sie passendes Konzept mit geeigneten Workshop-Methoden. Wichtig bei der Durchführung des Workshops ist uns eine wertschätzende Grundhaltung sowie Offenheit, Ehrlichkeit und Vertraulichkeit.

Teamaktivitäten am Nachmittag: Abgestimmt auf Ihre Wünsche und Zielsetzungen bieten wir Ihnen klassische Teamtrainings und innovative Teamaktionen an.   Reflexionsrunden mit den Teilnehmern sowie Teamanalysen integrieren wir gerne.

Fragen Sie uns gerne unverbindlich an!

Ablauf - In kleinen Teams konstruieren die Teilnehmer ihre eigenen Kickertische. Mit viel Spaß und Kommunikation entstehen aus 100% recyclebaren Materialien stabile und hochwertige Kickertische. Nachdem die Teams ihre Stadien individuell gestaltet haben folgt das spannende Kickerturnier um den Titel. Unsere professionelle Organisation und ein kreativer turniermodus machen aus Ihrem Teamevent ein nachhaltiges Erlebnis!

Die fertigen Kickertische verbleiben nach der Veranstaltung in Ihrem Besitz.

Location  - Das Teamevent kann sowohl indoor als auch outdoor durchgeführt werden. Allerdings sollten die neu gebauten Kickertische nicht im Regen stehen.

Pro Team rechnen wir mit ca. 16 m² Fläche + 25 m² für Turnierleitung / Materialausgabe, ...  Preis  - ab 45,00 € pro Person, zzgl. Fahrtkosten, zzgl. MwSt. Abhängig von der Gruppengröße und dem Veranstaltungsort. 

Alle gebuchten Teamevents, die durch behördliche Auflagen nicht durchführbar werden, können von Ihnen bis 14 Tage vor Verantaltungsbeginn kostenfrei verschoben oder storniert werden.

Sie kennen Floßbau vielleicht ganz klassisch mit blauen Tonnen als Schwimmkörper, die mit Seilen und Brettern verbunden werden. Wir stellen Ihr Team jedoch vor die Herausforderung, ein Floß aus Materialien zu erstellen, die zunächst vielleicht ungewöhnlich erscheinen und die Sie so beim Floßbau vielleicht noch nicht gesehen haben.  Mit unserem Floßbauprogramm bieten wir Ihnen ein richtig abenteuerliches Teamevent und - wenn Sie möchten - ein ganz spezielles und professionelles Teamtraining. 

Lassen Sie sich auf das Abenteuer ein und spüren Sie das Gruppenerlebnis, welches fast nirgends so stark ist wie beim Floßbau. Kommen Sie an Bord - Für den Spaß garantieren wir! Auch im Rahmen von Teamentwicklungsmaßnahmen und Teamtrainings eine empfehlenswerte Aktion, denn die gemeinsame Herausforderung ein schwimm- und tragfähiges Floß zu bauen und dieses dann auch zu besteigen und zu fahren, regt gruppendynamische Prozesse an und verdeutlicht diese.

Die Aktivität fordert von allen Teilnehmern Teamwork, Kreativität und Planungsstrategie. Die Einbeziehung von tatkräftiger, handwerklicher Arbeit sowie das Erlebnis in der freien Natur machen diese Aktion zu einem ganz speziellen Outdoor-Erlebnis. Unsere Materialien sind mobil und wir können den Floßbau an verschiedensten Standorten durchführen.

Ideal geeignet als: Betriebsausflug, Incentive, Kick-Off, Rahmenprogramm für Seminar oder Workshop, Teambuilding, Teamtraining, etc.

 Alle Mann an Bord!

Bei unserem Boomwhacker-Event wird Ihr Unternehmen wie ein großes Orchester klingen! Erleben Sie das bunte Klangspektrum und freuen Sie sich auf jede Menge Rhythmusgefühl.

Boomwhacker sind Hartplastikklangröhren, die je nach Größe und Farbe bis zu 6 verschiedene Töne erzeugen können. Den Klang erzeugt man durch Schlagen des Boomwhackers auf verschiedene Untergründe wie z.B. auf den eigenen Körper (z.B. Hand oder Oberschenkel) oder auf dem Boden.

Zu Beginn des Events erhält jeder Teilnehmer ein (oder auch zwei) Boomwhacker, mit denen dann gemeinsam musiziert wird. Unsere Künstler leiten Ihr Team an und teilen Ihre Gruppe den unterschiedlichen Tönen zu, so dass am Ende ein harmonisches und grooviges Musikstück entsteht. Hierbei spielen wir mit Ihrem Team verschiedene bekannte Songs nach und kreieren auf Anfrage gerne auch Ihre Firmenmelodie.

Ohrenzirkus ist ein interaktives, kopfhörerbasiertes Gruppenerlebnis, das audio-gestütztes Storytelling, Bewegung und Spiel verbindet. Teilnehmende folgen über Funkkopfhörer angeleiteten Anweisungen, werden selbst Teil der Erzählung und erleben gemeinsam eine fantasievolle, überraschende Geschichte. Anders als klassisches Theater oder Rollenspiel entsteht ein intensives Gruppenerlebnis ohne Sprachdruck, das gleichzeitig aktivierend und verbindend wirkt.

Kurz & bündig

• Format: Interaktive Silent-Theater-Experience mit Kopfhörern

• Technik: Mehrkanal-Audio über Funkkopfhörer

• Gruppengröße: flexibel, mehrere Durchläufe möglich

• Ort: Indoor & Outdoor

• Einsatz: Events, Teambuildings, Offsites, Incentives

Wie funktioniert Ohrenzirkus?

Teams oder Gruppen folgen über Kopfhörer einer inszenierten Audiogeschichte. Die Erfahrung legt Wert auf nonverbale Interaktion, Perspektivwechsel und gemeinsames Lösen von Spielaufgaben, wobei zwei Gruppen dieselbe Story aus unterschiedlichen Perspektiven erleben – ein Moment, der Verbindung schafft und Gesprächsstoff bietet.

Die Stories sind fiktional, universell verständlich und emotional gestaltet. Die Teilnehmenden werden aktiv Teil der Handlung und setzen die Geschichte gemeinsam durch Bewegungen und Aktionen um. Dabei „performt“ niemand allein: Alle führen ihre Aufgaben synchron in der Gruppe aus und ergänzen mit ihren Handlungen das Geschehen der jeweils anderen Gruppe. Es gibt keine gesprochenen Texte, keine Rollen mit Dialogen und kein klassisches Schauspiel – sondern ein gemeinsames, angeleitetes Mitmachen über Bewegung, Gestik und Interaktion.

Rahmendaten & Formate

• Dauer: 15-25 Minuten pro Story

• Teilnehmer*innen: ca. 16–60 Personen pro Durchlauf (größere Gruppen durch mehrere Durchläufe)

• Ort: flexibel, indoor oder outdoor ohne aufwendige Infrastruktur

• Moderation: durch erfahrene Betreuung vor Ort

Warum dieses Format für Unternehmens- und Teamevents?

• Fördert Teamdynamik, Perspektivwechsel und Zusammenarbeit auf kreative, niedrigschwellige Weise

• Keine Vorkenntnisse oder Performance-Druck – ideal auch für introvertiertere Teams

• Hohe Aktivierung, spricht verschiedene Persönlichkeiten an

• Schafft gemeinsame Erlebnisse und Gesprächsanlässe, die über den Event hinaus wirken

• Flexibel einsetzbar: als Icebreaker, Teambuilding-Session oder Highlight im Eventprogramm

Inhalte & Story-Auswahl

Es stehen verschiedene Audio-.Stories zur Auswahl, z. B

• Abenteuer am Strand mit tierischen Perspektiven

• Humorvolle Farm-Story

• Teambuilding-orientierte Szenarien, die Zusammenarbeit und Perspektivwechsel herausfordern

Gerade  ist eine norddeutsche Tradition wieder in aller Munde: Die liebste Beschäftigung der Ostfriesen, das Boßeln! Und die Faszination ist durchaus berechtigt, denn das Teamevent Boßeln kann richtig viele Pluspunkte in Sachen Teamactivity und Teampower sammeln. Also haben wir kurzerhand für Euch aus dem ostfriesischen Kultsport ein entspanntes,  naturverbundenes Teamevent für alle Altersgruppen gemacht. 

Pluspunkt 1: Boßeln in Gruppen gespielt. Die Gruppen haben bis zu 10 Mitglieder und bilden ab der ersten Minute ein eingeschworenes Team.

Pluspunkt 2: Die Regeln beim Boßeln sind simpel: Das Team, das das Ziel in etwa 3 Kilometer Entfernung mit den wenigsten Würfen erreicht, ist am Ende der Gewinner dieses kultigen coronasicheren Teamevents.

Natürlich haben wir hier und noch ein bisschen am Ablauf „gefeilt“, damit aus Boßeln auch ein richtig tolles Teamevent wird. Lasst Euch überraschen!

Pluspunkt 3: Wer möchte, kann es auch sehr sportlich angehen, denn wie auf den Bildern zu sehen ist, sind beim Bosseln durchaus Luftsprünge erlaubt.

Pluspunkt 4: Der positive Nebeneffekt: Dieses Teamevent pusht den Teamgeist ganz nebenbei und auf sehr entspannte Art. 

Pluspunkt 5: Die Guides begleiten das Teamevent und sie fundieren auch als Schiedsrichter. So können sich die Teams ganz auf den Spielspaß konzentrieren.

Pluspunkt 6: Es bleibt garantiert auch noch Zeit zwischen Werfen und Anfeuern. Hier finden die berühmten „Gespräche am Rande“ statt, zu denen im Alltag oft die Zeit fehlt.

Pluspunkt 7: Am Ziel werden die Sieger des Teamevents gefeiert und alle anderen feiern sich auch, einfach,weil es so ein schöner Tag war.

Los geht’s - Boßelt Eurer Team an die Spitze!

Wir freuen uns auf Euch:   -Basispreis pro Gruppe (15 Personen):  950,00 € zzgl. 19% MwSt., weitere Personen ab 49,00 € je nach Gruppengröße zzgl.MwSt - Dauer: 3 Stunden

⭐ Exklusive VIP-Erlebnisse für Ihre Kunden und Mitarbeitenden

Schaffen Sie besondere Momente, die begeistern und nachhaltig wirken. Mit unseren exklusiven VIP-Erlebnissen bieten Sie Ihren Geschäftspartnern, Kunden und Mitarbeitenden außergewöhnliche Events, die Wertschätzung zeigen und Beziehungen nachhaltig stärken.

Ob hochkarätige Sportveranstaltungen, kulturelle Highlights oder besondere Erlebnisreisen – wir organisieren maßgeschneiderte Premium-Erlebnisse, die Ihr Event zu etwas ganz Besonderem machen.

In Lebensgröße über los! Das pfiffige Rahmenprogramm zu Ihrer Unternehmensfeier, Meeting & mehr... Werden Sie mit ihrem Team von 8-10 Personen in Lebensgröße zum VIP und ziehen Sie direkt in der Schlossallee ein. Falls Sie unterwegs ins Gefängnis wandern und dabei auf das Erlebnisfeld treffen, warten ganz besondere Herausforderungen auf Sie! 

Alle Teams erhalten bei „Los“ Ihr Spielkapital und es wird ausgelost, wo die Teams ihre Monopoly Reise beginnen. Zwischen „Theaterplatz“ und  „Bahnhof“ bleibt ausreichend Zeit für eine kulinarische Stärkung, bevor die nächsten Quizfragen auf die Teams warten. Das Erlebnisfeld, welches alle Gruppen während des Abends mehrere Male besuchen, wird das Glück durch verschiedene Aktionen herausgefordert.

Veranstaltungsort: Location unabhängig (separater Raum)  --  Moderationssprachen:   Deutsch & Englisch
Ablauf: Das Spiel wird flexibel und nach Ihren Wünschen in den Abend und das Essen integriert. Es gibt keine feste Szenerie,  daher kann der Ablauf frei nach Ihren  zeitlichen Vorgaben gestaltet werden.

Preis (netto): auf Anfrage  --  Leistungen: Organisation und Durchführung des Rahmenprogramms,

Merkmale:                     Teamgeist, Kommunikation, Kreativität und mächtig viel Spaß!
Dauer:                             2,5  Stunden

Themenspezifische Dekoration sowie Auf- und Abbau der Stationen, Moderation, Teambetreuung, kleine Siegerprämiennach Absprache.

HAKA: Die Kraft des Miteinanders / Ein rituelles Teamerlebnis voller Energie und Fokus.

Der Haka ist weit mehr als nur ein Tanz – es ist ein kraftvolles Ritual der Maori, der Ureinwohner Neuseelands. Weltberühmt geworden durch die neuseeländische Rugby-Nationalmannschaft „All Blacks“, dient der Haka dazu, Kräfte zu bündeln, den Fokus zu schärfen und als unerschütterliche Einheit aufzutreten. Genau diese Dynamik nutzen wir für Ihr Teambuilding.

Der Ablauf: Von der Tradition zur Performance

1. Ankunft & Kontext: Begrüßung durch unsere erfahrenen Haka-Coaches. Wir geben Ihnen einen authentischen Einblick in die Geschichte, die Werte und die tiefe Bedeutung dieses Rituals – unterstützt durch eindrucksvolles Bild- und Videomaterial.

2. Die Live-Demonstration: Erleben Sie die Intensität hautnah. Unser Coach führt den Haka live vor, um die Gruppe auf die bevorstehende Energie einzustimmen.

3. Team-Formation: Die Teilnehmer werden in Gruppen eingeteilt. Jedes Team erhält Unterlagen, die bei der Erarbeitung der eigenen Identiteit und der spezifischen Bewegungsabläufe unterstützen.

4. Erlernen der Elemente: Schritt für Schritt führen wir Sie in die Körpersprache, die Rhythmik und die Vocals ein. Hier zählen Präzision und der Mut, aus sich herauszugehen.

5. Das große Finale: Jedes Team präsentiert seine eigene Interpretation des Haka. Der gemeinsame Auftritt am Ende schweißt die Gruppe zusammen und hinterlässt einen bleibenden Eindruck, der weit über den Tag hinauswirkt.

Eckdaten Ihres Erlebnisses:

• Dauer: Flexibel gestaltbar von 30 Minuten (als "Energizer") bis zu 2 Stunden (Intensiv-Workshop).

• Budget: Ab 29 € p.P. (zzgl. MwSt.).

• Ziel: Stärkung der Corporate Identity, Abbau von Hemmungen und pure Motivation.